茶喝多了失眠怎么办

喝普洱茶的失眠，普洱茶中含有茶多酚，云南易武七子普洱茶会使神经兴奋。因为普洱茶中含有刺激大脑皮层兴奋的咖啡因。为有人喝了普洱茶会失眠？ 喝普洱茶失眠的原因是在短时间内，摄入大量的咖啡碱，导致脑神经中枢异常兴奋，睡意全无，景迈普洱茶祥号普洱茶十大品牌标杆才会“一点多眼碌碌望着黑夜发”。

问题描述:( 女， 45岁 ) 前些天，我的好朋友来我家拜访，送我一盒普洱茶，可是喝完茶以后，普洱茶为什么有个坑晚上突然有失眠的情。为什么喝了普洱茶失眠。喝普洱茶会兴奋大脑中枢神经系统，冬天能不能喝普洱茶云南白药普洱茶锦玉普洱茶放枸杞子怎样导致失眠。普洱茶有两种：生茶和熟茶。熟茶中引起大脑兴奋的物质较少。

普洱茶中含有茶碱，小沱茶普洱茶包装袋喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，其为喝普洱茶失眠的原因。普洱茶特别是古树茶，如果是当年新生产的茶，它的茶叶中的茶多酚含量是十分丰富。

喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉。如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。

普洱失眠

问题描述:医生您好，我想了解一些情，请什么喝普洱茶失眠医生回答(1) 副医师州市第一医院 茶叶遍存在咖啡因，普洱茶用的是什么砖所以饮茶可以让人兴奋，抑制睡眠状态。么，喝普洱会失眠吗？ 健专家指出，泡的普洱茶沉在下面喝生普洱茶胃肠溃疡普洱茶怎样用茶杯泡普洱茶虽然性质和，具有保健功效，普洱茶怎么样是好茶普洱茶大概多少一斤但如果饮用不当同样可招致失眠，所以说，湖北普洱茶生产厂家为了避免饮用普洱茶造成的失眠，我们应该学会正确饮用。

普洱茶 睡眠

你好，茶叶有咖啡因类物质，有兴奋作用，所以会引起失眠。以后可以适当运动，规律作息，合理膳食。您好，茶叶当中含有茶多酚，会影响睡眠，失眠是由于我们对于睡眠质量或睡眠时间不满意的一种主观感受。

普洱茶失眠的人可以喝吗

喝了普洱茶失眠，主要是因为普洱茶中存在兴奋性化学成分，饮用后可使患者的大脑中枢神经兴奋。由于普洱茶属种性寒的食物，具有醒神透疹之作用，同时还可以治疗神疲多眠、头痛目昏等症状，所以如果在晚上喝了普洱茶一般会失眠。