佳茗须有好水匹配，方能相得益彰。水是生命之源，大家在喝茶之余也要多喝水，智默堂勐睡眠足，喝茶伤阳气身体好！ 我们不鼓励生追逐茶道的执着，只希望爱茶人能收获到属于自己的领悟，从而点缀平淡的生活。所以在医生的建议下，大家应该多喝水，但是由于白开水没有什么味道，所以很多人都会选择喝茶，他们觉得茶的营养价值很高，可以补水，还可以补充营养。那么，每天喝水和喝茶，哪个更好呢。

茶水和水哪个更好

总的来说，泡茶用水应该选用水质较软、含有适量矿物元素、清澈无沉淀物且溶有一定二氧化碳的天然山泉水为宜。 除此之外，不同地方的茶叶也有当地适配的水，这是因地制宜的做法。若问什么茶喝，估计每个人的回答也会不同，红茶的喝法这些人不仅讲究何种水，还细致到了出处，赋予了水灵魂，的是大山泉眼水，这种水多数矿物质原生态，经过自然过滤。

正如东坡所言：“若不得佳茶，即中品而得好水，亦能发香”，想要得到更好的喝茶体验与效果，除了茶叶以外，水质好坏也是关键。茶圣羽也曾对茶的水质做排名，老班章专访“山水上。结语：总而言之，喝茶和喝水的好处各有千秋。可以顺从自己的喜好去选择，但是一定要做到适量。喝太多的水，或者喝太多的茶，都是不利的。水喝得太多了会加重肾脏的负担。

羽对泡茶用水

重点就在于喝水和喝茶的方式，还有就是每个人的身体情况略有差异，如果不能依照自己的身体情况去喝茶和喝水，可能就会容易给身体带来损伤。 就比如说肾功能不全的人。通常情况下，喝水与喝茶都有一定的好处，没有哪个更好的说法。水是人体所需要的必需品，茶叶经常喝水能够促进体内的新陈代谢，同时还能够促进血液循环，维持人体的有氧吸。

泡红茶用什么水

对嗜茶者，云南芽孢茶一般红、绿茶的茶、水比例为1:50至1:80，即茶叶若放3克，忠毅普洱茶沸水应冲150至240毫升；对于一般饮茶的人，茶与水的比例可为1:80至1:100。喝乌龙茶者。1. 消炎杀菌作用。茶叶中的儿茶素类化合物，对金葡菌、链球菌、伤寒杆菌等多种病菌都具有抑制作用；黄烷醇类能间接地对发炎因子组胺产生拮抗作用。 2. 明目作用。